Intersein Zentrum (Germania) , 4 - 11 luglio 2009
Dall'"io" al "noi"
Ritiro con Helga e Karl Riedl
e con la comunità dell'Intersein Zentrum

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Plum Village (Francia), 7 luglio - 4 agosto 2009
Ritiro estivo
Le famiglie riunite in consapevolezza per celebrare la vita con gioia, amore e responsabilità
(Verranno date ulteriori notizie quando disponibili)

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Pomaia, 22 - 29 agosto 2009
Portiamo una dimensione spirituale nella nostra vita
Ritiro di presenza mentale con Helga e Karl Riedl

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Intersein Zentrum, 4 - 11 luglio 2009
Dall'io al noi
Ritiro con Helga e Karl Riedl
e con la comunità dell'Intersein Zentrum

"Penso che il Buddha Maitreya, il Buddha del futuro,
potrebbe manifestarsi come una comunità e non soltanto come un singolo essere umano".

Con questa visione Thây ha mostrato il prossimo passo dello sviluppo umano, che deriva concretamente e logicamente dalla nostra pratica spirituale. Dalla visione profonda della natura dell'essere, dall'interessere, nasce un modo completamente diverso di “essere gli uni con gli altri”. Non agiamo più a partire dal nostro ego. Ciò non significa che perdiamo la nostra individualità, intesa nel senso consueto, ma che attraverso il superamento del nostro essere riferiti all'io si libera la vera forza creativa del singolo, e si genera un “noi” più alto.

Porremo al centro delle nostre osservazioni l'immagine del “corpo del Sangha”, e da lì insieme cercheremo di trovare quali indicazioni e passi concreti possiamo sviluppare per essere gli uni con gli altri in modo nuovo e risvegliato.

In questa settimana, dedicata ai praticanti italiani, avremo modo di sperimentare di persona la vita del Centro di pratica tedesco. Per chi già lo conosce sarà un'occasione per rinnovare il piacere dell'incontro con gli insegnanti e il Sangha residente e il contatto con la bellezza del luogo dove vivono; chi non c'è mai stato prima potrà avere un'esperienza diretta del riferimento al quale ci stiamo ispirando per il futuro Centro in Italia.

Verranno assicurate le traduzioni in italiano sia per i discorsi che per le altre attività.
L'incontro avrà inizio con la registrazione il sabato 4 luglio pomeriggio e terminerà nella giornata di sabato 11 luglio. I posti a disposizione sono limitati, siete quindi invitati a prenotarvi al più presto!
La quota di partecipazione al ritiro è stata come sempre ridotta al minimo dagli amici del Centro Intersein ed è composta da una quota corso forfettaria di 35 euro e dal costo del soggiorno, che varia dai 20 ai 35 euro al giorno, a seconda della sistemazione prescelta. Le quote risultanti sono le seguenti:

- Materasso in terra nel piccolo Zendo: 175 euro
- Camera per tre persone: 245 euro
- Camera per due persone con bagno: 280 euro

E' necessario portare lenzuola, federa e asciugamani!

Per informazioni e prenotazioni, potete contattare Elena ai seguenti recapiti (evitando per favore di rivolgervi direttamente all'Intersein Zentrum!): tel. casa 0372.930004, cell. 338.7831997 (ore pasti) e.mail: info@elenabardella.it  oppure bardellaviolin@email.it

Intersein Zentrum
L'Intersein Zentrum (Centro Interessere) è una comunità laica di pratica nella tradizione di Plum Village sita nella foresta bavarese, fondata nel 1999 con l'incoraggiamento e il patrocinio di Thich Nhat Hanh. Nel Centro, insieme a una comunità residente, sono presenti i due insegnanti Helga e Karl Riedl, scelti dalla Comunità italiana dell'Interessere quali guide spirituali del futuro Centro di pratica italiano promosso dal Progetto Essere Pace ( http://www.centrovitaconsapevole.org ).

Il programma orientativo di una giornata tipo è il seguente:
05.30 Sveglia
06.00 Meditazione
07.00 Tempo personale per movimenti consapevoli
08.00 Colazione
09.15 Incontro della comunità
09.30 Fare con gioia (lavoro in consapevolezza)
11.15 Discorso di Dharma
13.00 Pranzo
15.00 Meditazione camminata
16.30 Condivisione sul Dharma o altra pratica
18.30 Cena
20.00 Meditazione
21.00 Nobile silenzio

L'indirizzo del centro tedesco è:
Intersein Zentrum - Haus Maitreya
Unterkashof 2 1/3
D-94545 Hohenau
Germania.
Tel. 0049.8558.920252
http://www.intersein-zentrum.de

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Pomaia, 22 - 29 agosto 2009
Portiamo una dimensione spirituale nella nostra vita
Ritiro di presenza mentale con Helga e Karl Riedl

Saranno giorni preziosi per praticare insieme in consapevolezza, per approfondire la nostra comprensione della pratica e la fiducia in essa, e per portare la nostra mente in meditazione.Tutto questo nel contesto nutriente e ricco di sostegno di un ritiro.
Come possiamo portare nella nostra vita quotidiana i meravigliosi strumenti del Dharma? Cosa occorre fare per essere capaci di applicarli? Come possiamo portare una dimensione spirituale nella nostra vita?
Guidati da Discorsi di Dharma, condivideremo le nostre esperienze e intuizioni profonde, in modo da poter poi tornare ricchi di ispirazione, nutriti e rinnovati, nelle nostre famiglie e nei nostri luoghi di lavoro

Guidati da Discorsi di Dharma, condivideremo le nostre esperienze e intuizioni profonde, in modo da poter poi tornare ricchi di ispirazione, nutriti e rinnovati, nelle nostre famiglie e nei nostri luoghi di lavoro!

Inizio e fine: il ritiro avrà inizio dal pomeriggio di sabato 22 agosto con la registrazione dei partecipanti e si concluderà con il pranzo di sabato 29 agosto.

Partecipazione: come anticipato durante i ritiri dello scorso anno, quest’anno ci sarà questo unico ritiro (con Helga e Karl Riedl) dedicato agli adulti (dai 18 anni in su)

Costi di partecipazione (a persona): il costo del seminario varia, a seconda della sistemazione scelta, da un minimo di 293,00€ (tenda o camper) ad un massimo di 510.00 euro (camera singola in casetta), inclusa la quota corso (100,00€) e la quota di iscrizione all’Istituto di Pomaia che quest’anno è obbligatoria e vale per un anno (25,00€).

Per iscrizioni e informazioni rivolgersi a partire dal 5 maggio all’Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia, tel. 050.685654 (reception), dalle 9,00 alle 12,30 o dalle 14,00 alle 17,00. Vi preghiamo di fornire il nominativo completo e l’età di tutti i partecipanti per i quali effettuate l’iscrizione, nonché un recapito telefonico e (possibilmente) una e-mail di chi effettua l’iscrizione. Subito dopo aver prenotato, a conferma della prenotazione sarà necessario inviare un acconto di € 100,00 per ogni persona iscritta, esclusivamente tramite vaglia postale da spedire all’indirizzo: SOPA, via Poggiberna, 15 - 56040 Pomaia, indicando nella causale “acconto soggiorno per il ritiro con Helga e Karl 22-29 agosto 2009, nome, cognome e telefono”.

Al 15 giugno tutte le prenotazioni non confermate del versamento dell’acconto saranno ritenute nulle per dare la possibilità di subentrare a chi si trovasse in lista di attesa.

Istituto Lama Tzong Khapa
L’Istituto Lama Tzong Khapa, il maggiore centro di buddhismo tibetano esistente in Italia, è situato in uno splendido castello immerso nel verde delle colline toscane, 40 km a sud di Pisa. Dispone di camere singole, doppie, triple, e di letti in dormitorio. Fornisce la biancheria, le coperte e gli asciugamani. E’ consigliabile portare abiti comodi e scarpe comode, sia da interno che da esterno.

Per le sessioni di meditazione, è fortemente raccomandato, a chi non fa uso della sedia, di portare il proprio cuscino o panchetto in modo da garantirsi per tutto il ritiro una postura corretta e rilassata.
Chi non possiede un cuscino di meditazione potrà realizzarne uno da sé, in modo “casalingo”, utilizzando ad esempio un piccolo guanciale strettamente arrotolato insieme ad un plaid, in modo da creare un supporto sufficientemente compatto e rigido. E’ necessario fare qualche prova a casa per trovare il giusto spessore (né troppo alto né troppo basso) che consenta di sedere in maniera comoda e stabile per un certo periodo. Alcuni suggerimenti sulla postura e su come realizzare un’efficace cuscino di meditazione sono disponibili nel sito www.esserepace.org/posturaecuscino.rtf.
Si consiglia inoltre di portare un telo o una coperta da poter stendere a terra.

Borse di studio: durante il ritiro sarà possibile versare un contributo da mettere a disposizione di coloro che hanno bisogno di sostegno economico per poter partecipare.
Se invece avete bisogno di sostegno economico, vi preghiamo di contattare Renato Boniotti all’indirizzo e-mail: renatoboni@libero.it chiedendogli di inviarvi il modulo di richiesta per una borsa di studio, modulo che gli rispedirete compilato entro e non oltre il 30 giugno. L’iscrizione al ritiro e il versamento dell’acconto andranno comunque fatti con le modalità e nei termini indicati sopra. Faremo del nostro meglio per trovare i fondi per darvi sostegno e facilitarvi così la partecipazione al ritiro.

Come raggiungere l’Istituto
In auto:
-da Milano o da Firenze: entrare nell’autostrada Genova-Livorno-Rosignano e uscire al casello di Rosignano. Imboccare la superstrada in direzione Roma e dopo poche centinaia di metri prendere l’uscita per Vada. Seguire le indicazioni per Pisa, dopo pochi km sulla destra c’è una strada (SP60, via Poggiberna) con indicazione per Pomaia. L’Istituto è a circa 6 km dal bivio, sulla destra.
- da Roma: prendere l’autostrada Roma-Civitavecchia e proseguire sulla superstrada Civitavecchia-Grosseto-Livorno fino all’uscita di Vada. Seguire le indicazioni per Pisa, dopo pochi kilometri sulla destra c’è una strada (SP60, via Poggiberna) con indicazione per Pomaia. L’Istituto è a circa 6 km dal bivio, sulla destra.

In aereo: dall’aeroporto di Pisa, si può prendere il taxi per Pomaia (circa 70,00€) oppure trasferirsi alla stazione ferroviaria con un autobus urbano o con il taxi (sono solo pochi km) e poi prendere il treno.

In treno:
- scendere alla stazione di Rosignano Marittimo e prender il taxi per Pomaia (18/20€). Tel. 0586.760981 o 335.5914640, e-mail: aavwc@tin.it. Il servizio è attivo 24 ore al giorno, compresi i festivi. Per i gruppi, da Pisa, Cecina e Rosignano sono disponibili anche pulmini da 9 posti. E’ necessario prenotare.
- oppure scendere alla stazione di Livorno o di Cecina e prendere il pullman per Pomaia: nei giorni festivi il sevizio è sospeso; nei giorni feriali gli orari dipendono dalla stagione, dalle necessità dei pendolari, dalle scuole ecc.. Prima di partire è indispensabile telefonare alle aziende che fanno il servizio in zona: ATL sede di Cecina (P.zza Libertà) tel. 0586.680853 - ATL sede di Livorno (via Mayer - P.zza Grande) tel. 0586.847111

Istituto Lama Tzong Khapa - Via Poggiberna 15 - 56040 Pomaia - tel. 050.685654 (reception)